¿LA GARCINIA CAMBOGIA AYUDA A REDUCIR PESO?

La Garcinia Cambogia, Mangosteen, o tamarindo malabar es el fruto de un arbusto que crece preferentemente en zonas del sur de India. Su fruto es grande, lobular y aplastado, color entre amarillo y naranja. Lo que se utiliza en esta planta es la pulpa del fruto y también su corteza. La razón es porque contiene diferentes principios activos, como el ÁCIDO HIDROXICÍTRICO y antocianósidos. El HCA (ácido hidroxicítrico) inhibe la lipogénesis (formación de grasa) y reduce la producción de colesterol y ácidos grasos. Está demostrado que la garcinia cambogia tiene entre 20% y 30% de HCA, algunas llegan a contener hasta 60%.

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CONSECUENCIAS DE TOMAR BATIDOS, PASTILLAS Y SEGUIR DIETAS MILAGROSAS

Actualmente estamos viviendo una epidemia de sobrepeso y obesidad en nuestro país, por lo que bajar de peso es un deseo y necesidad de muchas personas, algunas por estética y otras por salud. Hay que tener en claro que la publicidad engañosa nos tienta mucho a ingerir batidos o pastillas o a seguir “dietas milagrosas” con la finalidad de bajar rápidamente de peso, sin pensar mucho en las consecuencias que éstas pueden acarrear en nuestra salud.
Por lo que a continuación les explicaré los efectos que pueden causar:

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